មេរៀនទី២ សុវត្ថិភាពរបស់កុមារនៅពេលជិះកង់
1. ឥរិយាបថល្អនៅពេលជិះកង់តាមដងផ្លូវ
ការជ្រើសរើសផ្លូវប្រកបដោយសុវត្ថិភាព
ដើម្បីមានសុវត្ថិភាព តើកុមារគួរជិះកង់នៅកន្លែងណា ? ហើយជិះដូចម្តេច ?
ដើម្បីមានសុវត្ថិភាពនៅពេលជិះកង់ យើងត្រូវជិះនៅខាងស្តាំដៃ ។
គឺជិះនៅចញ្ចើមផ្លូវក្បែរកន្លែងថ្មើរជើង ។
យើងត្រូវជិះដង់ដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងរក្សាល្បឿនធម្មតា ។
មិនជិះកង់ប្រឡែងគ្នា ។
មិនធាក់គ្នាលេង ។
មិនជិះប្រណាំងគ្នា ឬជិះទន្ទឹមគ្នា ។
ដូចនេះ នៅពេលជិះកង់ យើងត្រូវជិះប្រកាន់ស្តាំនៅក្បែរកន្លែងថ្មើរជើងនិងត្រូវជិះដោយប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច
ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងពេលធ្វើដំណើរសម្រាប់ខ្លួនឯង និងអ្នករួមដំណើរជាមួយផងដែរ ។
ការប្រើប្រាស់វត្ថុចាំងពន្លឺនៅលើកង់
ការធ្វើដំណើរដោយជិះកង់នៅពេលយប់ កង់ត្រូវមានភ្លើង ឬវត្ថុចាំងពន្លឺណាមួយសម្រាប់ឱ្យអ្នកដទៃអាចមើលឃើញកង់របស់យើង ។
តើការជិះកង់នៅពេលយប់ចាំបាច់ត្រូវមានអ្វីខ្លះសម្រាប់ចាំងពន្លឺ ? ដើម្បីអ្វី ?
ការជិះកង់នៅពេលយប់ កង់របស់យើងត្រូវមានចង្កៀងកង់ខាងក្រោយព្រោះចង្កៀងពណ៌ក្រហម អាចចាំងពន្លឺឱ្យគេមើលឃើញថាមានកង់កំពុងធ្វើដំណើរ ។
យើងក៏អាចយកក្រដាសប្លាស្ទិចពណ៌ទឹកក្រូច ឬពណ៌លឿង...ចងពីក្រោយកង់ក៏អាចចាំងពន្លឺនៅពេលយប់បានដូចគ្នាដែរ ។
ដូចនេះ ចង្កៀងកង់ ឬឌីសចាស់ៗ ឬក្រដាសប្លាស្ទិចពណ៌ស លឿង បៃតង ក្រហម ទឹកក្រូច ទឹកមាស ទឹកប្រាក់ ដែលមាននៅពីក្រោយស្រទបកង់ជាវត្ថុអាចចាំងពន្លឺនៅពេលយប់បានល្អ ។
ពណ៌ចាំងពន្លឺជាសញ្ញាសម្រាប់ឱ្យគេបានដឹង និងមើលឃើញថាមានកង់កំពុងធ្វើដំណើរនៅខាងមុខ ។ សញ្ញានេះ ជាពត៌មានឱ្យអ្នកបើកបរពីក្រោយបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្ន ។
ការជិះកង់តាមផ្លូវសាធារណៈ
ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងពេលជិះកង់ អ្នកជិះត្រូវ
1. ងាកមើលមុខក្រោយ ឆ្វេងស្តាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមជិះ មុនពេលបត់ឆ្វេង មុនពេលបត់ស្តាំ មុនពេលជិះជែងគេ ឬពេលយប់ ។
2. ត្រូវជិះអែបខាងស្តាំដៃជានិច្ច ។
3. លើកដៃស្តាំជាសញ្ញានិងងាកមើលក្រោយ មុនពេលបត់ ។
4. គោរពសិទ្ធិជាអាទីភាពខាងស្តាំដៃ លើកដៃឆ្វេងជាសញ្ញានិងងាកមើលក្រោយ មុនពេលបត់ ។
បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើម ជិះមកខាងឆ្វេងដៃត្រឹមពាក់កណ្តាលទ្រូងផ្លូវ (កុំជិះបត់ឆ្វេង ឆ្លងពាក់កណ្តាលទ្រូងផ្លូវ មុនពេលដល់ពាកកណ្តាលផ្លូវខ្វែង) ។
នៅផ្លូវដែលមានចរាចរណ៍ច្រើន ដើម្បីសុវត្ថិភាព គួរឈប់ខាងស្តាំដៃ (ខាងមុខឬ ហួសផ្លូវខ្វែងបន្តិច) រួចរង់ចាំរហូតដល់ពេលអាចបណ្តើរកង់ឬជិះឆ្លងបាន ។
5. ទុកឱ្យអ្នកនៅខាងឆ្វេងដៃក្នុងរង្វង់មូលទៅមុន ព្រោះពួកគេមានសិទ្វិអាទិភាព ។ គួរចុះបណ្តើរកង់ ប្រសិនបើមានយានយន្តច្រើនពេក ។
ការពិនិត្យមើលផ្លូវ មើលសកម្មភាពនៃអ្នកធ្វើដំណើរនៅពេលជិះកង់បានច្បាស់លាស់នោះជាការបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នបានល្អត្រឹមត្រូវ ។
សេចក្តីប្រុងប្រយ័ត្ននាំឱ្យមានសុវត្ថិភាពដល់ខ្លួន និងដល់អ្នកដទៃ ។
2. គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ ដែលនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជិះកង់ ?
អ្នកជិះកង់អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារ
ជិះកង់លឿនពេក ។
ជិះកង់ពេលយប់គ្មានភ្លើងបំភ្លឺផ្លូវ ។
ជិះកង់មិនគោរពតាមច្បាប់ចរាចរណ៌ ។
រថយន្ត ម៉ូតូបើកប៉ះឬបុក ។
ជិះកង់ពេលភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំងមើលផ្លូវមិនច្បាស់ ។
មានសត្វពាហនៈឆ្លងកាត់ផ្លូវ ។
គ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់នេះ ជាការបំផ្លាញរូបរាងកាយរបស់យើង ដូចជារបួសក្បាល ដៃជើង ខ្លួនប្រាណ ធ្វើឱ្យឈឺ ឬពិការ និងអាចប៉ះពាលដល់អាយុជីវិតថែមទៀត ។
វាក៏ធ្វើឱ្យយើងខូចកង់ បាត់បង់ទ្រព្យសម្បត្តិ ថវិការបស់ម្តាយឪពុកក្នុងការព្យាបាលជំងឺ និងខាតពេលវេលាសិក្សាររៀនសូត្រផងដែរ ។
3. ការកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលជិះកង់
តើយើងត្រូវធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីចៀសវាងកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលជិះកង់ ?
ដើម្បីជៀសវាងកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់នៅពេលជិះកង់យើងត្រូវ
ជ្រើសរើសផ្លូវសម្រាប់ជិះកង់ គឺនៅក្បែរកន្លែងថ្មើរជើងអែបខាងស្តាំដៃ ។
ជិះបន្ថយល្បឿន ។
ជិះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយមើលឆ្ពោះទៅទិសដែលធ្វើដំណើរ ។
គោរពច្បាប់ចរាចរណ៌និងសញ្ញាចរាចរណ៌ជានិច្ច ។
ពាក់មួកសុវត្ថិភាពរាល់ពេលជិះកង់ ។
ត្រួតពិនិត្យមើលហ្វ្រាំង ភ្លើង កង់ កណ្តឹង ច្រវាក់កង់មុនពេលជិះ ។
ជិះកង់ណាដែលអាចជិះលើកែប ហើយយើងអាចដាក់ជើងដល់ដី ។
ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅរាល់ពេលធ្វើដំណើរដោយជិះកង់នាំឱ្យមានសុវត្ថិភាពដល់រាងកាយ និងអាយុជីវិតរបស់ខ្លួន ។ យើងចូលរួមគោរពច្បាប់ចរាចរណ៌ទាំងអស់គ្នានឹងនាំឱ្យសង្គមទទួលបានភាពសុខសាន្ត ។
4. សារៈសំខាន់នៃការពាក់មួកសុវត្ថិភាព
តើការពាក់មួកសុវត្ថិភាពអាចជួយអ្វីខ្លះដល់អ្នកពាក់ ?
ការពាក់មួកសុវត្ថិភាពអាចជួយការពារក្បាលរបស់យើង ដូចជា
ជួយការពារក្បាលឱ្យរួចផុតពីការប៉ះទង្គិចវត្ថុរឹង ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ។
ជួយការពារកម្តៅថ្ងៃ ។
ការពារកុំឱ្យដីហុយ ចូលសក់ក្បាល ។
កុំឱ្យងាយប្រេះ ឬស្រាំលលាដ៏ក្បាលនៅពេលដួលត្រូវវត្ថុរឹង ។
កុំឱ្យងាយបែកក្បាល ។
តើយើងត្រូវពាក់មួកសុវត្ថិភាពដូចម្តេច ?
របៀបពាក់មួកសុវត្ថិភាពត្រូវ
ជ្រើសរើសទំហំមួកសុវត្ថិភាពសមល្មមចំពោះអ្នកពាក់ គឺសមនឹងទំហំក្បាលដែលអាចការពារថ្ងាសបាន ។
ពាក់ឱ្យជាប់មិនរអិលចុះឡើង ឬក្រឡាច់ ។
កឺបគន្លឹះខ្សែមួកក្រោមចង្កា ។
ប្រើមួកមានពណ៌ចាំងដើម្បីឱ្យអ្នកបើកបរដទៃងាយមើលឃើញអ្នកពាក់ ។
5. ផលប្រយោជន៍នៃផ្លាកសញ្ញាចរាចរណ៍នៅតាមដងផ្លូវ
តើនៅតាមដងផ្លូវមានផ្លាកសញ្ញាចរាចរណ៍អ្វីខ្លះ ? តើផ្លាកទាំងនោះសម្រាប់ធ្វើអ្វី ?
នៅតាមដងផ្លូវមានផ្លាកសញ្ញាចរាចរណ៍ជាច្រើនសម្រាប់ផ្តល់ពត៌មានដល់អ្នកធ្វើដំណើរ ឬអ្នកបើកបរដូចជា
![image 1](part2_lesson2_01.png)
សញ្ញាហាមឃាត់មានរាងមូលមានជាយជុំវិញពណ៌ក្រហម និងពណ៌ស
សម្រាប់ដាក់បម្រាមដល់អ្នកបើកបរមិនឱ្យប្រព្រឹត្តិនូវអ្វីដែលមានបញ្ជាក់ខ្លឹមសារនៅក្នុងសញ្ញានោះ ។
![image 2](part2_lesson2_02.png)
សញ្ញាបញ្ជាមានរាងមូល
ផ្ទៃពណ៌ខៀវសម្រាប់តម្រូវឱ្យអ្នកបើកបរតាមបញ្ជារបស់ផ្លាកសញ្ញា ។
![image 3](part2_lesson2_03.png)
សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ មានរាងការេបញ្ឈរ មានផ្ទៃពណ៌លឿងសម្រាប់ប្រាប់ឱ្យអ្នកបើកបរដឹងជាមុន
ថានៅខាងមុខ មានគ្រោះថ្នាក់នឹងត្រូវការប្រុងប្រយ័ត្ន ។
![image 4](part2_lesson2_04.png)
សញ្ញាប្រាប់ទិសដៅមានរាងចតុកោណកែង
មានផ្ទៃពណ៌បៃតងសម្រាប់ប្រាប់ទិសដៅឆ្ពោះទៅក្រុងឬទីរួមខេត្តសំខាន់ៗ ។
![image 5](part2_lesson2_05.png)
សញ្ញាប្រាប់ដំណឹងមានរាងការេ ផ្ទៃពណ៌ខៀវសម្រាប់ប្រាប់ពត៌មាន
ឬទីកន្លែងផ្សេងៗដល់អ្នកបើកបរ ឬអ្នកដំណើរឱ្យបានដឹង ។
6. សារៈសំខាន់នៃការគោរពច្បាប់ចរាចរណ៍
តើច្បាប់ចរាចរណ៍ និងភ្លើងចរាចរណ៍ផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកធ្វើដំណើរដូចម្តេចខ្លះ ?
គឺផ្តល់ឱ្យប្រជាពលរដ្ឋអនុវត្តតាមគ្រប់ពេលធ្វើដំណើរទាំងអ្នកបើកបរនិងថ្វើរជើងដូចជាត្រូវប្រកាន់ស្តាំដៃជាគោល ព្រោះជាច្បាប់ចរាចរណ៍របស់ប្រទេសកម្ពុជាយើង ។
ភ្លើងក្រហមជាសញ្ញាបញ្ជាឱ្យឈប់រង់ចាំនិងហាមដាច់ខាតមិនអនុញ្ញាតឱ្យបន្តដំណើរឡើយ ព្រោះគ្នានសិទ្ធិ ។
ភ្លើងសញ្ញាពណ៌បៃតងបង្ហាញឱ្យអ្នកដំណើរមានសិទ្ធិឆ្លងកាត់ ឬទៅមុខបានព្រោះជាសិទ្ធិអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើដំណើរ ។
ភ្លើងសញ្ញាពណ៌លឿងបញ្ជាក់ប្រាប់ថាអ្នកដំណើរត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ។
ដូចនេះ រាល់ពេលធ្វើដំណើរយើងត្រូវប្រកាន់ស្តាំ គោរពភ្លើងសញ្ញា និងផ្លាកសញ្ញាចរាចរណ៍ឱ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន ។ ការគោរពច្បាប់ចរាចរណ៍ និងភ្លើងសញ្ញាចរាចរណ៍
អាចធ្វើឱ្យយើងចៀសផុតពីភាពកកស្ទះ ឬគ្រោះថ្នាក់បាន ។
មេរៀនសង្ខេប
ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងពេលជិះកង់ យើងត្រូវគោរពច្បាប់ចរាចរណ៍ សញ្ញាចរាចរណ៍ និងបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នរាល់ពេលធ្វើដំណើរ ។ អ្នកជិះកង់
ត្រូវពាក់មួកសុវត្ថិភាពដោយកិបគន្លឹះខ្សែមួកក្រោមចង្កាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ ការរក្សាសុវត្ថិភាពនៅរាល់ពេលជិះកង់នឹងនាំឱ្យអ្នកមានសេចក្តីសុខ ។
សំណួរ
ក. ចូរឆ្លើយសំណួរខាងក្រោមនេះ ។
- 1. ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពអ្នកគួរជិះកង់នៅកន្លែងណា ? តើអ្នកគួរជិះដូចម្តេច ?
- 2. ក្រៅពីចង្កៀងកង់ តើអ្នកអាចយកអ្វីខ្លះមកជំនួសឱ្យគេមើលឃើញកង់របស់អ្នកនៅពេលយប់បាន ?
- 3. តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ ដែលនាំឱ្យអ្នកជិះកង់ជួបគ្រោះថ្នាក់ ?
- 4. ពេលជិះកង់ តើអ្នកត្រូវពាក់មួកបែបណាដើម្បីការពារក្បាល ?
- 5. តើអ្នកឃើញមានផ្លាកសញ្ញាចរាចរណ៍ប្រាប់អ្វីខ្លះដល់អ្នកដំណើរនៅតាមដងផ្លូវ ?
ខ. ចូរមើលរូបភាពខាងក្រោម រួចបកស្រាយខ្លឹមសាររូបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ